दूध शरीर को मजबूत और स्वस्थ्य बनाने के साथ ही स्किन पर निखार लाने में भी बहुत काम आता है. दूध को कई चीजों के साथ मिला कर अपना रुप निखारा जा सकता है. इसमें मौजूद ढेरों पोषक तत्व स्किन के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं. फेस पैक, स्क्रब और न जाने क्या-क्या चीजे इसके उपयोग से बन सकती हैं. आइये जानते हैं दूध से किस तरह स्किन को निखारा जाए.
मिल्क बाथ से पाएं मुलायम स्किन
मिल्क बाथ तैयार करने के लिए पानी में मिल्क पाउडर मिलाएं. माना जाता है कि यह स्किन को मुलायम और पोषण देता है. अगर डेड स्किन को हटाना हो तो, खौलते हुए दूध में थोड़ा सा नमक मिलाएं और तुरंत ही उसमें वसा रहित दूध डाल दें. अब लूफा के प्रयोग से अपने बदन की स्क्रबिंग करें.
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खूबसूरत बनने के लिए दूध लगाएं
– अगर चेहरा लाल हो गया है और उसमें जलन मच रही है, तो मलाई या बटर लगाएं. यही नहीं आप दूध भी लगा सकते हैं, जब चेहरे पर से दूध सूख जाए तब उसे धो लें.
– अगर आप की स्किन के पोर्स बड़े हैं तो दूध की खट्टी मलाई का उपयोग करें. खट्टी मलाई को अपनी गर्दन और चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें. इसको प्रयोग करने से पोर्स छोटे होगें और स्किन चमक जाएगी.
– स्किन ड्राई है तो, 2 चम्मच दूध की मलाई में एक चम्मच शहद मिलाकर अपनी स्किन पर लगाएं, इससे स्किन की खुश्की समाप्त होगी.
– दूध की मलाई में थोडा सा पानी मिलाकर चेहरे का फेशियल किया जा सकता है.
– बादाम और लौंग को बराबर भाग में लेकर पावडर बना लें, आधा चम्मच दूध में चुटकी भर हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएं, थोडी देर बाद धुल लें, इससे चेहरे पर निखार आता है.
दूध के इन बेहद आसान उपायों से पाएं गहरे डार्क सर्कल्स से भी छुटकारा
– आधा चम्मच काला तिल और आधा चम्मच सरसों को बारीक पीसकर दूध में मिलाकर मुहांसे पर लगाने से मुहांसे समाप्त हो जाते हैं. दूध में थोडा सा नमक मिलाकर चेहरे पर सुबह-शाम लगाने से मुहांसे दूर होते हैं.
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– नीबूं का रस, आलू का रस, आटे का चोकर दूध में मिलाकर उबटन बनाकर मुंहासे के समय लगाएं, मुहांसे समाप्त हो जाएंगे.
– गुलाब के 2 फूलों को पीसकर आधा ग्लास कच्चे दूध में 30 मिनट तक भिगोएं, फिर इस लेप को आहिस्ता-आहिस्ता स्किन पर मलें, सूखने पर ठंडे पानी से धुल दें, स्किन गुलाबी और नर्म हो जाएगी.