गर्मियों में स्ट्रॉबेरी स्मूदी का उठाएं लुत्फ


Grihshobha team मई 7, 2026 www.grihshobha.in

स्ट्राबेरी और केला को छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें.

लो फैट दही,  बादाम पाउडर , चिया सीड् को एक साथ मिक्सी में डालकर अच्छी तरह ब्लेंड कर लें.      

अब इसे एक सर्विंग ग्लास में डालकर ऊपर से बारीक कटे बादाम से सजाकर सर्व करें.

गर्मियों में यह स्मूदी आपको ठंडक का अहसास दिलाएगी.