Wrinkles: आजकल बहुत कम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां आने लगती हैं. इस की वजह स्ट्रैस, धूप, प्रदूषण, धूम्रपान और खराब लाइफस्टाइल शामिल हैं. इस के अलावा कुछ लोगों में झुर्रियां आने की प्रवृत्ति आनुवंशिक भी हो सकती है. पहले 50 की उम्र के बाद चेहरे पर झुर्रियों के संकेत नजर आते थे, लेकिन अब 30 की उम्र से ही त्वचा बूढ़ी दिखने लगती है.

ब्यूटी ऐक्सपर्ट का मानना है कि बढ़ता प्रदूषण, तनाव, खानपान में गलतियां, सोनेउठने का गलत समय, ऐसी कई वजहें हैं जो हमें वक्त से पहले किसी व्यक्ति को वयस्क बना देती है. अगर समय रहते स्किन का सही ध्यान रखा जाए और लाइफस्टाइल में सुधार किया जाए, तो बढ़ती उम्र के संकेतों को रोका जा सकता है.

हालांकि उम्र का बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन आप चाहें तो इसे कुछ सालों के लिए रोक सकते हैं, जिस में खास रिंकल्स को रोकना होता है. इस में पौष्टिक आहार, भरपूर पानी, हैल्दी लाइफस्टाइल, पर्याप्त नींद और नियमित योग व ऐक्सरसाइज इसे रोकने में काफी हद तक मददगार होते हैं.

उम्र बढ़ने की वजह से त्वचा का पतला होना और कोलेजन और इलास्टिन की कमी होना स्वाभाविक है. इस के अलावा, धूप में ज्यादा रहना, धूम्रपान, प्रदूषण, बारबार चेहरे के भाव (जैसे मुसकराना या आंखें सिकोड़ना) और आनुवंशिकी भी झुर्रियों के लिए जिम्मेदार हैं.