dengue care tips : मुंबई में मौनसून के दौरान डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया के मामलों में पिछले साल की तुलना में बढ़ोत्तरी दर्ज की गई है. बीएमसी (बीएमसी) की रिपोर्ट के अनुसार, 1 जनवरी से 14 जुलाई 2026 के बीच डेंगू के 938 और चिकनगुनिया के 28 मामले सामने आए हैं, जो चिंता का विषय है क्योंकि डेंगू और चिकनगुनिया दोनों ही गंभीर बीमारियां हैं और ये सेहत को बुरी तरह प्रभावित करती हैं.

इस स्थिति में खुद को और अपने परिवार को सुरक्षित रखना सब से महत्त्वपूर्ण होता है. आइए, जानते हैं इस समय खुद को और परिवार को सुरक्षित रखने के उपाय कौनकौन से हैं।

मुंबई की ग्लेनेईगल्स अस्पताल के इंटरनल मैडिसिन कंसल्टेंट डाक्टर मंजूषा अग्रवाल कहती हैं कि डेंगू की शुरुआत आमतौर पर अचानक तेज बुखार से होती है, लेकिन इस के लक्षण कई हैं, मसलन :

-तेज सिरदर्द।
-आंखों के पीछे दर्द।
-शरीर और जोड़ों में तेज दर्द।
-उलटी जैसा महसूस होना।
-कई बार शरीर पर लाल चकत्ते भी दिखाई देना आदि.

ये लक्षण सामान्य वायरल बुखार जैसा लग सकते हैं, लेकिन डेंगू में शरीर का दर्द और कमजोरी ज्यादा होती है. अगर मरीज को सांस लेने में परेशानी हो रही हो या बारबार उलटी हो, उस में खून आए, पेट में तेज दर्द हो, चक्कर आए, बहुत ज्यादा कमजोरी महसूस हो या शरीर में पानी की कमी हो जाए, तो उसे तुरंत अस्पताल ले जाना चाहिए.