सर्दियों में स्किन का रखें खास ख्याल

ठंड ने दस्तक देना शुरु कर दी है. इस मौसम में खुश्क हवाओं के चलने से हमारी त्वचा रुखी और फटने लगती है. इसलिए ठंड के मौसम में सेहत के साथ हमारी स्किन को भी कुछ खास देखभाल की जरूरत होती है. सर्दी में लोग ठंड से बचने के लिए तो कई उपाय करते हैं, लेकिन अपनी स्किन पर ध्यान नहीं देते. जिससे त्वचा की कोमलता पूरी तरह से खत्म हो जाती है.

लेकिन हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बता रहे हैं, जो सर्दी में आपकी स्किन को कोमल और खूबसूरत बनाने में मदद करेंगे.

• चेहरा धोने के लिए  बहुत अधिक गर्म पानी का इस्तेमाल न करें और न ही बहुत ठंडे पानी का.
• सर्दियों में त्वचा को कोमल बनाए रखने के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद होता है. बेहतर फायदे के लिए आप चाहें तो रात के वक्त तेल लगाकर सो जाएं. सुबह उठने पर आप पाएंगे कि आपकी त्वचा का मौइश्चर अब भी बरकरार है.
• बाजार में बिकने वाले स्क्रब के स्थान पर चीनी के स्क्रब का इस्तेमाल करें. इससे डेड स्‍क‍िन तो साफ हो ही जाएगी. साथ ही आपके चेहरे का मौइश्चर भी बना रहेगा.
• साबुन का इस्तेमाल करने से बेहतर है कि सरसों के उबटन का इस्तेमाल करें.
• त्वचा को नरम और मुलायम बनाने के लिए मूंग की दाल के पेस्ट में दूध मिलाकर हफ्ते में दो बार नहाने से पहले लगाएं.
• नहाने के बाद हल्के हाथों से तौलिए का इस्तेमाल करें. संभव हो तो नहाने के तुरंत बाद नारियल के तेल से या किसी औयली बौडी लोशन से पूरे शरीर पर मसाज करें.
• फटे होंठ और स्किन को कोमल बनाने के लिए रोजाना सोने से पहले मलाई में गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर मसाज करें.
• ग्लिसरीन में गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर रोजाना लगाने से त्वचा कोमल बनने के साथ निखरती भी है.