सवाल
मैं 23 वर्षीय युवती हूं. मेरी त्वचा बहुत ड्राई और सांवली है. त्वचा को गोरा और ड्राइनैस को दूर करने का कोई उपाय बताएं?
जवाब
त्वचा की रंगत निखारने के लिए चेहरे को साफ करने के लिए हमेशा कच्चे दूध का प्रयोग करें, साथ ही कच्चे दूध को चेहरे पर लगा कर हलके हाथों से चेहरे की मसाज भी करें व सूखने पर ठंडे पानी से धो लें. ऐसा करने से धीरेधीरे त्वचा की रंगत में निखार आएगा. त्वचा की ड्राइनैस दूर करने के लिए त्वचा को हमेशा मौइश्चराइज रखें. त्वचा को धूप से बचाएं. घर से बाहर निकलते समय चेहरे पर 30 एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन अवश्य लगाएं.
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सर्दियों में त्वचा और बालों से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में इस मौसम में खुद की ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है.
सर्दियों में शरीर के उन भागों का खयाल रखना जरूरी होता है, जो 2 हिस्सों को जोड़ते हैं. जैसे कुहनियां और घुटने. सर्दियों में यहां की त्वचा काली और रूखी हो जाती है. शरीर के इन भागों पर डैड स्किन की एक परत भी तैयार हो जाती है, जिसे हटा कर उस हिस्से की सफाई करना एक चैलेंज हो जाता है. इन भागों की नियमित देखभाल से आप की सर्दियां खुशगवार गुजरेंगी.
कुहनियों के कालेपन से छुटकारा
दादीमां का नुसखा : सिरका और ग्लिसरीन को बराबर मात्रा में मिला कर इसे प्रभावित जगह लगाएं और फिर थोड़ी देर तक हलकी मसाज करने के बाद पानी से धो लें. दिन में 2 बार इस प्रक्रिया को दोहराएं. कुछ ही दिनों में पाएं बेदाग और कोमल कुहनियां और घुटने.
