क्या आप नहीं चाहतीं कि आपकी स्किन हमेशा चमकती हुई रहे, आपका फेस हमेशा पार्टी के लिए रेडी रहे. लेकिन यह भी सच है कि एक रात में या फिर एक दिन में ये ग्लो नहीं आ सकता. इसके लिए आपको अपनी स्किन की खास केयर करने की जरूरत होती है. जैसे पहले की महिलाएं न सिर्फ हैल्थी चीजों से अपनी हैल्थ का खयाल रखती थीं , बल्कि अपनी स्किन का भी खास ध्यान रखती थीं. तभी उनकी स्किन पर हमेशा ग्लो बना रहता था. ऐसे में अगर आप भी कम समय में अपनी स्किन पर ब्राइटनेस व ग्लो चाहती हैं तो इन टिप्स को फोलो करना न भूलें.
1. बोडी को डीटोक्स करने से करें शुरुवात
चाहे डीटोक्स डाइट की बात हो या फिर डीटोक्स ड्रिंक की, ये सीधे तौर पर शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालकर उसमें नई जान डालने का काम करता है. और जब एक बार अंदर का सिस्टम ठीक हो जाता है तो हमारी स्किन भी नैचुरली ग्लो करने लगती है. आप भी तो दागधब्बों रहित, क्लियर व एक जैसा स्किन टोन चाहती होंगी. ऐसे में आप अपने दिन की शुरुवात नीँबू पानी से करें. आप ब्रेकफास्ट के साथ नारियल पानी, जूस भी ले सकती हैं. क्योंकि ये शरीर को डीटोक्स करके आपकी सुंदरता को हमेशा बनाए रखने का काम करता है. क्योंकि भले ही आप कितनी भी क्रीम्स यूज़ कर लें, लेकिन जब तक स्किन अंदर से साफ व हाइड्रेट नहीं रहेगी , तब तक क्रीम्स भी कुछ ही समय तक असर देंगी. इसलिए आप खूबसूरत स्किन चाहती हैं तो अपनी बॉडी को डीटोक्स करना न भूलें.
