सही उत्पाद के चयन के साथ साथ त्वचा को निखारने में सही पोषण मिलना भी बहुत जरूरी होता है. इसलिए प्राकृतिक निखार प्राप्त करने के लिए कुछ सावधानियां बरतने के अलावा भी कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
त्वचा का प्रकार जानें
अपनी त्वचा के प्रकार को जानना बहुत जरूरी है, क्योंकि कई तरह के लोशन हैं, जो विभिन्न तरह की त्वचा के लिए बनाए गए हैं. अत: सब से पहले त्वचा विशेषज्ञ के पास जाएं और उन से अपनी त्वचा के बारे में जानकारी लें.
पानी की न हो कमी
चेहरे को निखारने और निखार कायम रखने में पानी की भूमिका बहुत महत्त्वपूर्ण होती है. पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करने से त्वचा साफ नजर आती है. इसलिए प्रतिदिन 8-10 गिलास पानी का सेवन जरूर करें. यह आप की सेहत के लिए बहुत जरूरी है.
क्लींजर
यह त्वचा की देखभाल के रूटीन का सब से महत्त्वपूर्ण हिस्सा है. यह त्वचा की सारी गंदगी को दूर कर उसे साफ रखता है, जिस से चेहरे पर ताजगी आती है और त्वचा सुंदर और बेदाग नजर आती है. इसलिए यह बहुत जरूरी है कि अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार अपने लिए क्लींजर का चुनाव करें.
गुलाबजल को सब से बेहतरीन क्लींजर माना जाता है. इस की सब से बड़ी खासीयत यह है कि यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए काम करता है और इस का कोईर् दुष्प्रभाव भी नहीं होता है. रोज क्लींजर का प्रयोग करने से त्वचा में ताजगी बरकरार रहती है.
फेस पैक
घर पर बना नैचुरल उत्पाद सब से अधिक प्रभावी माना जाता है, क्योंकि इस में कुछ जरूरी सामग्री होती है, जो त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है.
