दांतों का पीलापन कैसे दूर करें?

सवाल-

दांतों का पीलापन कैसे दूर करें?

जवाब-

तुलसी मुंह और दांतों के रोग से हमें बचाए रखती है. इस के पत्तों को धूप में सुखा कर पाउडर बना लें फिर टूथपेस्ट में मिला कर रोजाना ब्रश करें. पीलापन दूर हो जाएगा.

नमक में सोडियम और क्लोराइड दोनों का मिश्रण होता है, जो दांतों का पीलापन कम करने में मदद करता है लेकिन इस के ज्यादा इस्तेमाल से दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंच सकता है. वैसे नमक और सरसों के तेल से दांत चमकाने का नुस्खा काफी पुराना है. बस चुटकीभर नमक में 2-3 बूंदें तेल की मिला कर दांत साफ करें.

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उम्र बढ़ने के साथ, कुछ ड्रिंक्स या खा- पदार्थों से दांतों पर पीले व ग्रे धब्बे लग जाते हैं जिस कारण दांत गंदे व पीले दिखने लगते हैं. इस समस्या को जल्द से जल्द दूर करना आवश्यक है.

दांत हमारे चेहरे या कहें पूरी पर्सनैलिटी का एक अभिन्न हिस्सा हैं और मुंह खोलते ही यदि किसी के दांत पीले दिखाई पढ़ते हैं तो उस की इमेज उसी समय हमारे सामने डाउन हो जाती है. बाजार में दांतों को सफेद बनाने के लिए कई तरह की किट्स व टीथ व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स, पेस्ट व पाउडर अवेलेबल हैं, लेकिन यदि आप उन पर पैसे खर्चना नहीं चाहते तो कुछ होम रेमेडीज भी हैं जिन्हें अपना सकते हैं.

- एक टेबलस्पून बेकिंग सोडा में 2 टेबलस्पूनहाइड्रोजन पेरोक्साइड मिला कर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट से अपने दांतों को ब्रश कीजिए. यह दांतों पर प्लाक और कीटाणु पनपने से रोकता है जिस से पीले दांत की समस्या खत्म हो जाती है. इस का इस्तेमाल आप रोज कर सकते हैं.